14-daagse selfcare reis

Verhoog je energieke balans in je lichaam en je leven. Zodat jij die powervrouw kan zijn waar je zo naar verlangt.  


Zonder strenge regels en discipline, maar juist liever zijn voor jezelf.

Jaaaa eindelijk daar is die dan de 14-daagse selfcare reis naar meer energieke balans in jouw lichaam en leven. Ik merkte dat er heel erg behoefte is aan concrete tips om mee aan de slag te gaan. Deze tips hebben alles te maken met:  voeding, beweging, mindset, ontspanning en slaap.

Ik heb voor jou heel veel oefeningen, tips en andere inspiratie samengebracht die mij heel erg hebben geholpen om die kickstart te maken naar de energieke balans in mijn leven.

inschrijving gesloten

Deze 14 daagse mini training is wat voor jou als..

  • Je eigen lichaam en geest op een dieper niveau wil leren kennen.
     

  • Beter om kunnen gaan met een terugval.
     

  • Gezonder voelen zodat je ook energieker gaat voelen.
     

  • Afrekenen met die energielekken waardoor jij niet alles uit je leven kan halen.
     

  • Leren om jezelf op nummer 1 te gaan zetten, want het is nu tijd voor jou!
     

  • Je krachtiger voelen en tegelijkertijd meer rust in je hoofd en leven ervaren?
     

  • Ondanks tegenslag in je leven wel energieke en happy blijven voelen.
     

  • Simpelweg meer zelfvertrouwen wil voelen en blij wil zijn met wat je spiegel ziet. 

IMG_20200225_144849_1.jpg

Het is voor iedereen die de kwaliteit van zijn of haar lichaam en leven verbeteren. Dit is een duurzame training, omdat het effect van al het materiaal nog lang na de training blijft toenemen op je lichaam en leven. Ik bedoel daarmee te zeggen dat je tools krijgt aangereikt die je kan blijven toepassen. Hoe fijn is dat?! De 14-daagse selfcare reis is een fantastische kickstart naar een gezond, gelukkig, energiek en krachtig leven.  

inschrijving gesloten

Hoe ziet de training eruit?

14 dagen lang krijg je dagelijks op Instagram een nieuwe module om mee aan de slag te gaan. Elke module bestaat uit een korte video, oefening en andere inspiratie en zal circa 15 a 20 minuten in beslag nemen. Daarnaast krijg je ook nog elke dag van mij een mail met daarin nog een samenvatting van de oefening. Je krijgt 2 maanden toegang en hebt dus alle tijd om de training te volgen.

De training start 15 februari en is alleen voor deze ronde gratis!

inschrijving gesloten


Vind de moed om te veranderen wat je kan veranderen en de wijsheid om het verschil hiertussen te zien. Doe mee  aan de mini training en leer jezelf opnieuw kennen.