Klaar om te investeren in jezelf en je gezondheid? Ontdek hoe je dit kan doen met behulp van Human Design.
Deze unieke methode helpt je te ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft om gezond en energiek te zijn, zonder dat je strenge regels moet volgen en jezelf restricties moet opleggen.
Ontdek jouw unieke gezondheidsblauwdruk volgens Human Design en ontdek wat jouw doel is in het leven. Weg met het one-size-fits-all denken, want jij verdient een op maat gemaakte handleiding enkel voor jou. Eet, beweeg, sport en ontspan op jouw eigen unieke manier en voel je energiek en fit. Gezond leven wordt makkelijk en leuk wanneer je jouw persoonlijke handleiding volgt.
Ik dacht dat er iets mis met me was toen ik na slechts één week al helemaal klaar was met de 5am club
Al een tijdje werd de 5am club een trend waar ik niet omheen kon. Het leek alsof iedereen moeiteloos meedeed, dus dacht ik dat ik dat ook moest kunnen.
Ik wou beter voor mijzelf zorgen en dit leek een top idee. Het vreemde was dat ik alleen maar vermoeider werd, in plaats van energieker. Ik kroop uitgeput in bed en werd vermoeid wakker. Wat ging er in godsnaam mis?!
Ik had mijn eigen gezondheid een beetje uit het oog verloren en wist eigenlijk niet eens wat ik nodig had. Ik volgde maar de trends van anderen.
Het was enorm frustrerend omdat ik al zoveel had geprobeerd!
Totdat Human Design op mijn pad kwam en ik ontdekte dat mijn zelfzorg zoveel beter kon. Om 5 uur opstaan paste helemaal niet bij mij en mijn eetpatroon was ook allesbehalve wat mijn lichaam echt nodig had. Eigenlijk kwam het erop neer dat ik stap voor stap alles ben gaan omgooien en een levensstijl heb ontwikkeld die bij mijn design past.
Mijn leven begon te veranderen en ik voelde me veel beter!
3/5 Self projected Projector
Ik had zoveel kennis in huis als diëtist, leefstijlcoach en voedingsdeskundige en toch miste ik jarenlang de verdieping. Juist omdat we allemaal zo verschillend zijn zocht ik naar manieren om op een unieke manier te ontdekken wat bij iemand past. Dat vond ik in Human Design.
Product aanbod
Online training
1:1 coaching
Ontdek hoe jouw ideale voedingspatroon, slaap, beweging en ontspanning eruit ziet!
Tijdens de sessie(s) gaan we kijken naar wat jij nodig hebt als het gaat om voeding en een gezonde leefstijl. Vanuit jouw unieke blauwdruk aan de hand van jouw Human Design en mijn kennis als voedingsdeskundige.
Holistisch Human Design coach
Slaap
Voeding
ontspanning
Bewegen
Mindset
Praktische tips en inspiratie om met behulp van Human Design los te komen van eetregels. Ontdek welke voeding bij jou past!