Klaar met dat constante onrustige en opgejaagde gevoel in je lijf en hoofd? Wil je weten wat jouw lijf nodig heeft om meer rust te ervaren?
Dan is mijn unieke methode wat voor jou. Doormiddel van Human Design ontdek jij wat voeding, slaap, ontspanning en de juiste beweging voor jou kan betekenen.
Jarenlang ging ik zelf over mijn grenzen heen...
Ik wist niet meer wat mijn lichaam nodig had. Ik deed aan krachttraining omdat ik dacht dat het goed voor me was, maar op de lange termijn werkte het juist averechts. Ondanks mijn inspanningen om gezond te eten, verergerden mijn klachten alleen maar. Mijn slaap was slecht, ik voelde me vaak onrustig en uiteindelijk moest ik naar een fysiotherapeut vanwege rugklachten en pijn in mijn borst. Mijn kaken waren altijd gespannen en mijn lichaam stond continu onder druk zonder dat ik het doorhad.
Pas toen ik mijn eigen Human Design ontdekte, begreep ik wat mijn lichaam en geest echt nodig hadden. Nu voel ik veel meer rust, weet ik wat mijn triggers zijn en hoe ik ze kan vermijden. Deze kennis heeft mijn leven getransformeerd en ik wil jou ook helpen om deze rust en balans te vinden. Het is echt mogelijk als je weet wat je lijf nodig heeft om daar te komen! Er is geen one-size-fits-all aanpak en daarom is Human Design zon fantastische tool!
3/5 Self projected Projector
Ik help vrouwen met stress- en onrustklachten naar de rust waar ze al zo lang opzoek naar zijn, zowel mentaal als fysiek. Door te ontdekken welke voeding, beweging, slaap en ontspanning bij ze past vanuit hun unieke Human Design.
Product aanbod
Online training
1:1 coaching
Ontdek hoe jouw ideale voedingspatroon, slaap, beweging en ontspanning eruit ziet!
Tijdens de sessie(s) gaan we kijken naar wat jij nodig hebt als het gaat om voeding en een gezonde leefstijl. Vanuit jouw unieke blauwdruk aan de hand van jouw Human Design en mijn kennis als voedingsdeskundige.
Holistisch Human Design coach
Slaap
Voeding
ontspanning
Bewegen
Mindset
Praktische tips en inspiratie om met behulp van Human Design meer rust te vinden in je lijf en hoofd!