Touwtrekken

 

Ik wil een metafoor met je delen uit mijn ACT opleiding die je kan helpen om dingen los te laten.

 

Stel je voor: je bent aan het touwtrekken met een monster (jouw pijn). Het monster is goot, eng en sterk. Tussen jou en het monster is een heel diep en groot gat waar je langzaam naar toe getrokken wordt. Als je het touwtrekken verliest zul je over de rand vallen en in het gat vallen. Dus je blijft trekken om dit te voorkomen, maar hoe harder je trekt, hoe harder het monster trekt en hoe dichter je bij de rand van het gat komt. 

Op dit soort momenten is het moeilijk om te zien dat als je niet in het gat wil vallen. je niet het touwtrekken hoeft te winnen. Je hoeft alleen maar het touw los te laten.